Blog navigation

Blog categories

View all categories

Search in blog

Latest posts

View all latest posts

Blog tags

Consectetur Lorem

 Blog Rss

Золотое молоко

626 Views 15 Liked Posted on: 2021-08-29

Простыми словами - это молоко с куркумой. Многим известно, что куркума обладает антибактериальным и противовирусным свойствами.

Аюрведа советует принимать куркуму каждый день на протяжении всей жизни.

Молоко с куркумой лучше всего принимать на ночь, за час до сна. Возьмите стакан горячего молока, добавьте 1/2 ч. л куркумы и щепотку перца, перемешайте и принимайте горячим или сильно теплым.

Почему мы добавляем черный перец? Дело в том, что пеперин, который содержится в перце, усиливает усвоение куркумина, главного составляющего куркумы и кальция из молока.

Если принимать горячее молоко с куркумой и перцем на ночь, то у вас никогда не будет проблем со стулом, пищеварительная система придет в норму. Особенно молоко будет полезно тем, у кого проблемы со сном.

Будьте здоровы!

С любовью ваш ВедаБазар!

Was this blog post helpful to you?
Posted in: Аюрведа для жизни

Leave a comment

Security code

Related posts