Польза оливкового масла

Все мы знаем, что оливковое масло очень полезное, но немногие знают, как его можно использовать, помимо употребления в пищу.

• Если вы хотите снизить вес, уровень холестерина или очистить сосуды, то принимайте 1 ст. л. оливкового масла натощак или вечером перед сном - как вам удобнее.
• Массаж головы с оливковым маслом поможет сделать волосы мягкими, ускорит рост волос, избавит от перхоти. Можно делать такой массаж 3-4 раза в неделю, но важно использовать масло хорошего качества.
• Можете также делать массаж области под глазами с использованием оливкового масла, чтобы уменьшить темные круги под глазами. Но также важно понять причину появления темных кругов - для этого необходимо обратиться к специалисту.
• Использовать оливковое масло вместо увлажняющего крема. Лучше всего делать легкий массаж на ночь с небольшим количеством масла. Это миф, что масло закупоривает поры: издревле в Аюрведе использовали масло, оно дает удивительный эффект.
• Также вы можете использовать масло оливы для снятия макияжа. Просто нанесите немного масла на ватный тампон и сотрите макияж.

Старайтесь использовать как можно меньше кремов с химическими добавками, и тогда ваша кожа будет всегда красивой и свежей.

Будьте здоровы и хорошего вам настроения!